孕妇能喝牛奶吗

怀孕期间是可以喝牛奶的，而且最好是每天都坚持喝上一杯牛奶，怀孕后也要长期的喝牛奶，因为牛奶含有的蛋白质比较丰富，而且都属于优质蛋白，比较容易被消化和吸收，还可以给妊娠期胎儿的生长发育提供丰富的蛋白质，牛奶中的钙含量比较高，也容易被吸收，每天喝够250ml的牛奶就可以提供大概250mg的钙，是比较有利于妊娠期胎儿发育对于钙质的需求。