茯苓粉怎么吃

茯苓粉是用中药茯苓打成的粉末制作而成的，叫做茯苓粉，味道甘淡、性平、归心经，可以有效的利尿除湿、宁心安神的作用，而且也可以起到健脾胃的功效，茯苓粉在日常生活中，可以用来煮粥喝，比如讲茯苓粉、薏米粉各50克，再加入陈皮10克，适当的米，先把茯苓粉和薏米粉用水泡开，然后在放入到锅中，大火烧开后再小火慢炖，最后加入适量的冰糖搅拌均匀即可。