如何及时地预防中暑的状况?

2021-09-28

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

为避免中暑的发生,天热的时候,尽量不要长时间在户外工作,如果在特殊情况下需要长时间工作,也应该多喝水,也可以提前服用一些藿香正气胶囊或藿香正气水,可以起到预防作用,多吃西瓜,其他水果也可以起到预防中暑的作用,少穿衣服,可以食用0.3%的温盐水和绿豆水等可以降温的饮品,如有头晕等不适,可到阴凉处通风休息。
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