防近视的方法

防近视有很多需要注意的地方，从小养成一个好的读写习惯，不在过强过暗，不在晃动运动的车上看书，另外读书不躺着看书，做作业时视线距离这个桌面一尺，笔尖露出了一寸，多鼓励孩子运动，每天要有两个小时的户外活动，这个课间操能到这个户外去，看看阳光、放松放松眼睛，这些方面也很重要，不要玩游戏、不玩电子产品，远离这些东西，倡导孩子有一个正常的用眼的环境和习惯，这样对近视的预防，是有一定的帮助的。