儿童怎样保护视力

2022-04-02

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张亚妹 副主任医师 北京积水潭医院 儿科

张亚妹副主任医师

北京积水潭医院 儿科

儿童保护视力最大的威胁就是电子产品。要养成脱离电子产品的习惯,合理用眼,劳逸结合,避免长时间的近距离用眼,或者长时间看手机,电脑等。增加每日户外活动的时间,对于控制近视度数的增长也是有很大的帮助的,用眼三四十分钟以后就要像远眺十分钟,让眼睛得到充分的休息。已经形成了近视的孩子,可以考虑佩戴角形塑形镜。
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