补钙会加重骨质增生吗

2024-05-09

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武建海 副主任医师 江苏省中医院 营养科

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

目前科学研究并未发现补钙会加重骨质增生的风险。相反,适量的补钙有利于维持骨骼健康和预防骨质疏松症等骨质疾病。

骨质增生是一种与年龄相关的退行性骨病,主要表现为关节周围软骨和骨质的增生。这种疾病通常发生在50岁以上的人群中,并且与多种因素有关,如年龄、遗传、生活方式等。

补钙对于预防骨质增生没有直接的作用,但补钙能够帮助维持骨密度,减轻骨折的风险。因此,如果担心骨质增生或者其他骨质疾病,建议适量摄入钙和维生素D,并注意锻炼和保持健康的生活方式。同时,如果有任何疑虑或者需要更具体的建议,请咨询医生。

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