腰部骨质增生能练瑜伽吗

一般来说当出现了腰部骨质增生的情况的话是可以练瑜伽的，但是并不是所有的瑜伽动作都是可以做的，部分以下动作对于缓解病情都是非常好的，对于这类病人来讲，可以在医生的指导之下口服加外用的方法来进行治疗。在治疗期间一定要注意养成良好的饮食和作息习惯，要多吃一些新鲜的蔬菜水果，避免吃辛辣刺激性食物，要以饮食清淡为主。