儿童不吃果蔬行不行

2021-11-12

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

儿童不吃果蔬是不好的,因为果蔬中含有丰富的维生素以及膳食纤维,吃了之后能够促进孩子的生长发育,如果不吃蔬菜和水果,那么会影响孩子的消化系统会导致消化功能下降,有可能会引起营养不良,抵抗力下降等一系列的危害,因此在日常的生活中,孩子需要吃一些果蔬,对于自己的成长发育是有很大帮助的。因此在日常的生活中,父母一定要让孩子吃一些果蔬。
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