女性更年期喝茶对身体有影响吗

女性在更年期的时候是不宜喝茶的，如果要喝茶尽量也只是喝淡茶，不要喝浓茶，更年期的女性可以在饮食当中增加富含雌激素的食品，如大豆，豆腐，黑米，红薯，松仁等之类的，也可以用单味葛根，甘草，藏红花等中药泡水喝，或将其加入食物中食用，既能减轻更年期症状，又有美容养颜之功效，平时养成良好的生活习惯，适当的进行体育锻炼，做一些活动增强自身的免疫能力。