香蕉跟酸奶能一起吃吗

你好，根据你所描述的情况香蕉和牛奶是可以一起吃的，香蕉中含有大量的膳食纤维、维生素、钙、钾等矿物质元素，而酸奶在发酵过程中中生成的乳酸菌可以产生人体必需的维生素B1，维生素B2、维生素B6、维生素B12等。酸奶和香蕉一起食用可以有效的改善胃肠功能，可以有效的缓解便秘，还有利于润肠通便等，长期食用可以增强人体的免疫力。