感冒了可以吃螃蟹吗

2022-06-29

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张永明 副主任医师 中日友好医院 呼吸内科

张永明副主任医师

中日友好医院 呼吸内科

感冒了尽量不要吃螃蟹,虽然螃蟹中富含丰富的蛋白质,但是螃蟹属于海鲜,可能会引起其他并发症,饮食要以清淡为主,多吃新鲜的水果蔬菜,如西红柿,黄瓜,胡萝卜,苹果,西兰花,油麦菜,香菜等,少吃辛辣油腻刺激的东西,不要去人多的地方聚集,避免感染,尽量不要做剧烈运动,因为此时自身的抵抗力和新陈代谢较慢,如果剧烈运动可能会导致体内营养物质流失过快造成脱水
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