更年期皮肤会萎缩吗

2021-06-22

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

由于失去了激素的支持,更年期女性的生殖系统发生了萎缩性变化,主要表现为外阴失去了大部分胶原蛋白、脂肪和保水能力,腺体萎缩,分泌减少,皮脂腺分泌也减少,皮肤变薄、干燥、易开裂。更年期期间,轻度症状可以通过自我调节缓解。平时多吃含钙量高的食物,如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等。或者补充适量的钙和维生素D,增加户外活动,进行适合自己的体育锻炼。
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