红茶养胃还是绿茶养胃

红茶养胃。人在进食前喝绿茶会感到胃部不适，因为茶中的多酚类物质是茶叶中的重要物质，具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹状态下有刺激性。但红茶不一样。它是通过发酵和烘烤制成的。红茶不仅不伤胃，还能滋养胃。建议最好到医院胃肠检查，确定病因后，饮食要清淡，尤其要避免吃刺激胃的食物，少吃油炸性食物，加强体育锻炼，增强体质，多喝水，注意休息等。