月经来了腹部疼怎么办

在月经来了之后，如果说出现腹部比较疼痛，那么这个时候可以用温热水冲泡枸杞来进行缓解，因为枸杞是可以补充气血的，第二可以用热水袋进行热敷，小腹部这样疼痛也可以得到一定程度的缓解，如果说症状比较严重，才需要紧急去医院就医，在医生的指导下做相应的检查，明确病因，然后对症治疗。同时也要养成一个良好的饮食习惯，不要吃生冷辛辣刺激性食物。