阴虚火旺吃什么?

1.莲子：清热润肺，具有养阴作用；

2.石榴：滋阴降火，润肺止咳；

3.绿豆：具有清热解毒、滋阴降火的功效；

4.珍珠粉：具有滋阴润燥、清热降火的作用；

5.菊花茶：具有清热解毒、滋阴润肺的功效。

除了上述食物外，还应该少吃辛辣刺激性的食物，如酒精、辣椒、生姜、大葱等，以避免刺激胃肠道，进一步加重阴虚火旺的症状。