喝绿茶能去湿气吗

2021-09-06

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

湿气重可以喝绿茶,但是如果湿气和热血相连接,那么这样喝绿茶的效果会更加理想,当出现体内有寒湿的情况的时候,这时候喝绿茶很有可能会使病情加重,因为绿茶本来就是凉性的食物,因此不建议在体寒的时候喝,那么在日常生活中可以多食用一些温热的食物,以调节身体身体的寒气,也可以通过理疗的方式进行缓解,比如针灸按摩都是可以的,在日常生活中应该养成一个良好的饮食习惯,少吃生冷辛辣刺激性食物。
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