近段时间，每次锻炼完后，并且在做跳跃动作身体不舒服怎么办

如果患者每次做跳跃运动之后，身体就会出现不舒服的现象，这个时候可能就是由于运动量比较大所造成的，当然也可能就是由于患者的基础肌肉力量比较薄弱，或者是出现了神经肌肉控制能力比较薄弱等相关方面的一些情况，这个时候如果不放心的话也可以到医院完善相关方面的检查工作，可以配合医生采取针对性的措施来进行缓解，适当的增强身体的抵抗能力，应该多吃一些比较容易消化的食物。