儿童可以吃维生素b族吗

一般孩子是可以吃维生素B族的，对孩子缺乏维生素B导致的一些症状，服用维生素B族是非常有效果的，建议平时要注意孩子的营养均衡，不要让孩子暴饮暴食，要少食多餐，也不要让孩子吃些辛辣刺激的食物，可以多吃一些类似新鲜水果蔬菜，补充孩子身体所需的维生素和矿物质，平时也可以适当的让孩子加强体育锻炼，提高孩子身体里的抵抗力及抗病能力。