空腹可以喝蜂蜜水吗

2023-07-06

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武建海 副主任医师 江苏省中医院 营养科

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

可以,喝蜂蜜水是一种健康的饮品,但是空腹喝蜂蜜水可能会引起消化不良的问题,因为蜂蜜含有大量的糖分。建议在餐后喝蜂蜜水,或者餐前过一段时间再喝,这样能更好地帮助身体吸收营养并避免消化问题。同时,如果您有蜂蜜过敏史或糖尿病等特殊情况,请在饮用前咨询医生的建议。
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