2岁宝宝补钙吃什么

两岁的小孩子如果是出现缺钙这种情况的话，一般情况是建议通过食疗的方式进行补充的，因为服用药物很有可能会产生依赖性，有可能会对宝宝的身体造成一些副作用，我们可以给宝宝多吃一些骨头汤或者是蔬菜汤以及黑芝麻，还有给宝宝多吃一些乳制品，比如说鱼肉，虾肉，豆制品等等在补钙的时候也一定要多晒太阳。