一天吃了三个青团会发胖吗
2021-04-15
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陈璟副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
一天吃三个青团是不会发胖的，因为青团是用糯米做的里面含有比较多的碳水化合物，如果每天过多的或者是大量的食用就有发胖的可能性，而且过多的吃青团会导致胃酸，还会出现消化不良的现象，有胃病或者是消化不好的人群最好是不要过多的吃青团，适量就好尤其是晚上或者是小孩最好不要吃或者是少量的吃，平时要多吃易消化的食物。
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