每天晚上做梦怎么回事

做梦是一种正常的生理现象患者不需要过多的担心，如果患者在浅睡眠的时候，大脑皮层的功能是相对比较活跃的，这种情况下是比较容易做梦的，而且在快醒的时候患者会对梦的记忆非常清楚。如果患者经常做梦，会导致睡眠质量低下，这种情况可能与患者平时工作紧张，心情压力大，劳累有关。患者可以在晚上喝一杯牛奶来进行治疗。