打球抽筋是因为什么

很多人在做一些剧烈运动的时候，会出现腿抽筋的现象。打球出现腿抽筋是因为在做剧烈运动后，同时排出多种矿物质引起的短暂性供给平衡障碍。如果出现腿部抽搐的时候，当腿部抽筋时，可将腿部伸直，脚板向身体的方向下压，向腿部喷洒云南白药气雾剂也可以缓解。建议平时可以吃一些含钙丰富的食物。