糖尿病可以吃燕麦片吗

2021-06-17

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

糖尿病患者可以食用燕麦片,但是一定要注意用量。而且,对于糖尿病患者来说,在选着燕麦片的时候应该选择一些低糖低脂的燕麦片,不能选择含糖量比较高的燕麦片。糖尿病患者可以将燕麦当作主食,但是说不推荐食用燕麦粥,燕麦粥他对血糖影响比较明显,因为它在熬制过程当中会将燕麦里面的多糖转化为单糖或者是双糖,比较容易吸收所以在食用燕麦粥之后血糖可能会造成非常明显的升高。
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