女人大姨妈要吃什么

2021-07-16

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耿永红 副主任医师 石家庄市中医院 中医妇科

耿永红副主任医师

石家庄市中医院 中医妇科

女人大姨妈来了。要吃一些温性的食物,像米糊米粥之类的是比较适合的,而且也是便于消化的,另外也可以选择喝一些温热性的饮品,比如红糖水或者是一些花茶之类的,这些食物是比较适合女人来大姨妈的时候吃的,但是女人来了大姨妈以后要注意,不能吃一些过于寒凉的食物,特别是一些海鲜,啤酒或者是一些碳酸饮料,是一定要避免的。
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