多吃蔬菜水果能不能预防癌症呢

多吃一些蔬菜水果，一般情况下是可以预防癌症的，因为蔬菜和水果里面含有非常丰富的营养成分，所以是有利于身体的健康的，比如说蔬菜里面含有非常丰富的膳食纤维，可以防止肥胖，防止肥胖，防止高血压的发生，所以可以改善肠道便秘，对身体是非常有好处的，多吃一些蔬菜，可以改善视力防治眼干眼涩情况的发生，防止坏血病，另外，还可以改善皮肤的一些问题，使皮肤光滑。