糖尿病能吃汤圆吗

2021-02-26

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

糖尿病患者不建议多吃汤圆。汤圆是很好的美食,营养丰富,含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素等。对糖尿病患者来说,营养的摄取也是非常好的食物来源。但是汤圆一般很甜,热量也很高。汤圆的热量因馅而异,每100克汤圆大约含有240~340张热量。糖尿病患者如果不限定地吃汤圆,就容易导致血糖上升和血糖变动,对糖尿病患者的血糖控制非常不利。所以我并不推荐糖尿病患者吃汤圆,但是在非常喜欢吃的情况和假日需要限定的应用。
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