鹅蛋和鸡蛋能一起吃吗?

2021-04-14

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岳亿玲 主任医师 淮北市人民医院 小儿科

岳亿玲主任医师

淮北市人民医院 小儿科

鹅蛋能和鸡蛋一起吃,两者不会产生食物相克,而且两种食物一起食用,其中营养含量更加全面,适量食用可以起到提高抵抗力。并且都含有营,鹅蛋属于碱性食物,食用过多人体无法充分代谢,不利于身体健康,鹅蛋和鸡蛋的蛋黄胆固醇含量较高,高血压及高血糖的人士尽量避免食用蛋黄,以免影响健康。但鸡蛋不能和鹅肉一起吃,容易伤元气,不利身体健康。
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