月经干净后喝什么茶好

月经干净后最好喝点玫瑰花茶或绿茶，既能祛瘀养血，还能提高睡眠质量，绿茶具有消肿和补水的作用，月经期间出现阴道流血的现象，很容易对身体造成伤害，严重者可引起贫血、心悸、气短等，合理的饮食疗法会有效，还要注意根据身体状况制定饮食治疗方案，但一定要喝热茶而不是凉茶，月经期间注意保暖，不要吃生冷辛辣食物。