南瓜和什么食物不能一起吃？

与南瓜相克的食物有很多，例如上海青、辣椒、荞麦、菠菜、红薯等。南瓜与上海青一起吃会降低营养，和辣椒一起吃会破坏维生素C，和荞麦一起吃会起功能相反的作用不易同食，南瓜也不可以和菠菜一起吃，南瓜中富含丰富维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C，同时南瓜自身营养价值也会降低，南瓜加红薯也不可以吃，属于易滞气食物，如两者同食会引起腹胀，肠胃气胀腹痛吐酸水等症状。