南瓜不能和什么一起吃

2020-07-23

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戴春 副主任医师 南京市第一医院 临床营养科

戴春副主任医师

南京市第一医院 临床营养科

南瓜不能和辣椒一起吃,在使用南瓜之前应该清楚了解南瓜的特性。最好是不要让南瓜和辣椒搭配在一起,因为辣椒本身的物质成分会破坏南瓜本身的维生素硒是会影响和降低南瓜的营养物资的,所以南瓜和辣椒是可以一起吃的。需要注意的是,很多食物的搭配都要有一定的科学性,应该合理搭配合理营养有助于身体的健康,避免发生不良的影响。
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