骨折后多补钙好吗

但是，仅仅靠增加钙的摄入量并不足以促进骨折愈合。除了钙，许多其他的营养素对于骨骼健康同样重要，例如维生素D、维生素K、镁、锌等。

因此，在骨折后，除了增加钙的摄入量外，还应该注意均衡饮食，摄取足够的蛋白质、矿物质和维生素，在医生的指导下适当进行运动和康复训练，以促进骨折的愈合和骨骼的恢复。