骨折要补钙吗

2023-07-03

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蔡平 副主任医师 江苏省中医院 骨科

蔡平副主任医师

江苏省中医院 骨科

骨折后需要摄取足够的营养来促进骨头的愈合和恢复。钙是构成骨骼组织的重要元素之一,因此在骨折期间和后期,补充足够的钙有助于促进骨折愈合。

然而,单纯地依靠钙的补充并不能完全解决问题,您还需要摄入其他营养物质,如蛋白质、维生素D等,以帮助身体吸收和利用钙。同时,与适当的运动相结合,有助于加速骨折恢复。

因此,如果您骨折了,建议咨询医生或专业的营养师,根据自己的情况制定合适的饮食计划和运动方案。

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