夏天如何预防中暑?

2021-09-28

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

预防中暑的症状时,一定要减少在室外高温环境下暴露的时间,如果非要在室外的环境下工作时,需要采取一些预防的措施,比如可以使用遮阳伞或者防阳帽来进行预防,并且在进行高温下的工作后,要及时的补充身体内的水分。另外还需要做到劳逸结合,在做了工作之后要及时的休息,这样能够很好的预防身体出现中暑的现象。
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