能够降火的水果都有哪些?

2020-09-27

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

水果是人们日常生活中不可缺少的食物,营养价值丰富,含有多种维生素、微量元素和矿物质,对维持人体正常的生理功能具有重要意义。中药是冷热的,水果也是冷热的。常见的冷水果有西瓜、香蕉、梨、西红柿、柿子、苹果、葡萄柚、哈密瓜等。凉果主要适用于体质热或火气大的人。如果身体有脾胃阳虚、腹泻、腹痛等。暂时不要吃冷水果,以免加重病情。
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