经常吃刺身需要驱虫吗

2025-01-23

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武建海 副主任医师 江苏省中医院 营养科

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

经常食用刺身有可能增加寄生虫感染的风险,但并非每个人都需要定期驱虫。

1.刺身主要是指生鱼片,常见的包括三文鱼、金枪鱼等。由于这些鱼类在自然环境中可能接触到寄生虫,如异尖线虫,因此生食可能带来风险。

2.异尖线虫是一种常见的寄生虫,通常感染海洋鱼类。感染后可能引发胃痛、呕吐和过敏反应。根据研究显示,每年全球数千例因食用生鱼感染异尖线虫的病例。

3.驱虫并不是预防寄生虫感染的最佳方法。为了降低风险,建议选择经过冷冻处理的刺身,因为在零下20摄氏度以下冷冻24小时可以有效杀死大部分寄生虫。

4.了解购买途径及餐厅卫生情况也是重要手段。选择信誉良好的供应商和餐馆,可以减少感染风险。

5.一旦出现疑似感染症状,应及时就医进行检查和治疗,而不是自行服用驱虫药。

保持健康饮食习惯和注意食品安全,是减少寄生虫感染风险的关键措施。

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