鱼油和钙片可以一起吃吗

鱼油和钙片可以一起吃，最好是吃完饭过一段时间再吃，可以降低血脂，预防心血管疾病出现，但是它无法代替药物，只是保健身体。如果有冠状动脉硬化，高血脂，高血压问题，少量补充一些钙质鱼油能起到不错的改善作用，这两种营养品搭配在一起吃不会有不良反应，鱼油也不会对钙质吸收造成影响，当钙质缺乏的时候，和鱼油搭配在一起吃，可以让身体吸收钙质的量变得更好。