鱼油的副作用

2021-04-15

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

鱼油主要是提取鱼肉制作而成的一种食品,其中含有非常丰富的EPA,DHA、维生素E等成分。鱼油也是有副作用的,主要是因为鱼油本身属于一种发物,摄入过多,有可能会导致红斑、丘疹等过敏现象的发生,不利于身体健康。而且鱼油的制作过程中会堆积大量的重金属物质,摄入身体可能会导致水银中毒,出现头晕、头痛、恶心等现象。
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