儿童健脾养胃的食谱

儿童健脾养胃的食物有很多种，可以多给孩子喝一些小米粥，南瓜粥和山药粥等，也可以口服一些容易消化的新鲜水果和蔬菜。在食物调理期间一定避免吃油腻辛辣刺激性的食物，要以清淡易消化食物为主，也可以适当的给孩子煮一些白萝卜水，喝水果，也可以多吃一些苹果，山楂，因为这些水果都有开胃的功效。必要的时候可以喝一些中成药进行调理，例如说醒脾养儿颗粒和鸡内金散。