糖尿病水果吃什么

糖尿病患者血糖控制稳定后可以适当吃水果。所谓血糖稳定状态，建议空腹血糖应控制在7.0mol/L以下，餐后血糖应控制在11mol/L以下，并保持此状态1周以上。糖尿病患者可以选择的水果有苹果、梨、桃、樱桃、葡萄、猕猴桃、柑橘、柚子、菠萝、芒果、西瓜。最好在两餐之间吃水果，上午9点到10点，下午3点到4点左右，这个时候吃水果不影响晚餐的消化，还可以防止低血糖。