感冒吃鸡肉对身体怎么样

2022-06-27

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张永明 副主任医师 中日友好医院 呼吸内科

张永明副主任医师

中日友好医院 呼吸内科

感冒时可以吃鸡肉,因为鸡肉中富含维生素,蛋白质,脂肪等,对身体有一定的帮助,但是一定要注意建议吃清蒸鸡白水鸡以及白切鸡,千万不要吃过于咸的鸡,以免病情加重,生病期间饮食一定要以清淡下火消炎为主,多吃新鲜的水果蔬菜,多吃富含维生素蛋白质的食品,少吃辛辣油腻刺激的东西,尽量不要去人多的地方聚集,避免传染给他人。
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