16岁吃左旋嚼嚼乐可以长高吗

16岁建议不要服用左旋嚼嚼乐，如果想要长高，那么在日常的生活中养成一个良好的饮食习惯，多吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶牛肉，羊肉，鸡肉，这些都能够起到一个比较好的治疗效果，同时也需要注意补钙，这样都能够促进身体的长高，同时也要养成一个良好的运动的习惯，多进行一些户外的运动，这样也能够刺激骨骼，进而对长高也有一定的促进作用。