冰糖雪梨怎么做治咳嗽

材料：

-1个雪梨

-适量冰糖

步骤：

1.将雪梨洗净后去核，切成小块备用。

2.在锅中加入适量水，将雪梨放入水中煮开。

3.等水煮开后，降低火力继续煮10分钟左右，让雪梨变得软烂。

4.加入适量冰糖，根据自己的口味添加即可。

5.继续煮10-15分钟，直到冰糖完全溶化为止。

6.关火后，让冰糖雪梨稍微冷却一下，即可食用。

建议每天喝2-3次，可以缓解咳嗽和喉咙疼痛等症状。但如果症状严重或持续时间较长，请及时就医。