哺乳期喝咖啡可以吗

2023-07-06

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武建海 副主任医师 江苏省中医院 营养科

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

哺乳期喝咖啡可以,但是应该注意适量饮用。咖啡因会进入母乳中,而婴儿的肝脏尚未完全发育,无法有效代谢咖啡因。高剂量的咖啡因摄入可能会导致婴儿出现兴奋、不安、失眠等症状。

建议哺乳期妈妈每天最多只饮用1-2杯咖啡,并且在喂奶前数小时内不要喝咖啡,尽量在喂奶后饮用。如果您担心婴儿对咖啡因过敏或有其他健康问题,请事先咨询医生的建议。

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