3岁小孩早餐吃煮鸡蛋喝牛奶可以一起吃吗

宝宝三岁可以食用鸡蛋牛奶，因为此时的宝宝内部消化系统比较完善，且此类物质含有丰富的营养，但是不建议两者同时服用，因为不仅会加重胃部的消化，而且还容易导致吸收不完善而导致流逝，可以晚上喝点牛奶，白天吃鸡蛋等，在日常生活中还要保持营养均衡，多吃一些维生素c等促进蛋白质的吸收，平时多注意休息，定期做好宝宝身体检查即可。