孕妇能吃老桑芹吗

在怀孕期间，孕妇可以多吃芹菜，芹菜中含有丰富，蛋白质，碳水化合物，矿物质等，能够满足孕期对其各种营养元素的需求，芹菜中的膳食纤维能够促进胃肠蠕动，可以有效缓解孕期便秘，芹菜中含铁量比较高，补充孕期对钙元素的需求，预防孕期缺铁性贫血的发生，芹菜具有清热解毒的作用，可以缓解孕期烦躁，皮肤粗糙等症状。