女性生理期不能吃哪些食物

2021-12-23

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

你好,从临床的角度来讲,女生在生理期,一般在这个期间尽量避免吃生冷凉冻,辛辣,油炸,烧烤以及腌制的食物,不要抽烟喝酒,不要喝碳酸饮料等,也需要避免喝浓茶以及喝咖啡,很容易导致慢性后遗症,比如下腹冷痛或者宫内感染等。大多女性会有腹痛或者下肢乏力以及怕冷的症状,可以用热水袋捂一捂腹部看看一般来说应该就可以了的。
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