钙加锌成人也可以用吗

一般情况下钙加锌成人也是可以使用的，但是在使用之前要先去医院进行检查，看体内是否缺乏这两种微量元素，如果身体缺乏的话是可以适当的进行补充的，并且在日常的饮食方面要多吃一些含蛋白质较高的食物，比如一些新鲜的蛋类，牛奶，还有鱼类，如果检查之后发现体内并不缺乏这些元素那么就不要吃了，因为过量的补充很有可能会危及身体的健康。