高血糖吃什么饼干

由于血糖高，饮食对糖尿病患者非常重要。要控制碳水化合物、脂肪和蛋白质的摄入，在限制总热量的情况下，碳水化合物、蛋白质和脂肪三大营养素要有适当的比例。一般来说，碳水化合物占总热量的50%-60%，脂肪占25%-30%，蛋白质占另外15%-20%。碳水化合物鼓励患者多吃粗粮，促进高纤维食物的摄入。优质的蛋白质都有，脂肪需要的油少，大概一个手指甲大小。