落枕肩膀疼一般多久能好

对于落枕引起的颈肩疼痛和功能障碍，应制动颈部并休息。不要快速转动头部或快速移动，以免加重病情。同时可以去正规的理疗按摩科放松颈肩肌肉，同时可以进行热敷、光谱照射等物理治疗。一般来说，放松按摩和理疗后，症状会在1-2天内缓解。如果症状还没有完全恢复，可以口服消炎止痛的非甾体抗炎药支持对症治疗，如双氯芬酸，也可以局部应用活血化瘀、消肿止痛的膏药。一般来说，在合理的保护性制动和定期理疗按摩的治疗下，落枕症状可以在几天内得到改善。